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員工做好自我健康管理。外賣配送和快遞從業(yè)人員要及時了解外賣配送或所負責收發(fā)快遞區(qū)域的疫情風險等級。上崗前檢查工作服、口罩、手套和手消毒劑等個人防護用品的數(shù)量和質量，并測量體溫，如出現(xiàn)體溫異常，應當報告單位并及時就醫(yī)。

加強外賣和快遞揀取、運送等環(huán)節(jié)的個人防護。外賣配送和快遞從業(yè)人員在取外賣或快遞以及裝運過程中，應當佩戴口罩、手套。口罩或手套弄濕或弄臟后，應當及時更換。

分區(qū)放置外賣和快遞，減少相互污染。餐飲外賣配送過程中，提倡將直接入口食品和非直接入口食品、需低溫保存的食品和熱食品，使用潔凈的容器或者獨立包裝進行分隔。在快遞裝運過程中，要盡量將生鮮類與其他類快遞分區(qū)放置。

優(yōu)化外賣配送和快遞收發(fā)服務。在配送湯汁類外賣或生鮮類快遞過程中，要提前與收件人電話聯(lián)系，確定交接方式，減少滯留時間。在運送過程中注意是否有液體滲漏。如有液體滲漏，要及時更換外賣外包裝，并對運送工具進行清潔消毒。

加強就餐環(huán)節(jié)的個人防護。應當選擇通風良好、干凈衛(wèi)生的餐廳（館）。點餐時，應當選擇非直接接觸式付款方式。就餐前，應當先洗手或選用速干手消毒劑。

加強手衛(wèi)生。去衛(wèi)生間時，避免直接用手觸摸門把手等公共設備，便后應當及時進行手衛(wèi)生。

注意個人衛(wèi)生習慣。避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻，打噴嚏、咳嗽時用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋等。

減少聚集和近距離交談。休息時，外賣配送和快遞從業(yè)人員之間應當減少聚集，與他人交談時至少保持1米以上的社交距離。盡量減少前往封閉、空氣不流通的公共場所和人員密集的場所。

外賣配送和快遞從業(yè)人員上班時出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、腹瀉等疑似癥狀時，須主動報告單位并及時就醫(yī)。盡量避免乘坐公交、地鐵等公共交通工具，前往醫(yī)院的路上和在醫(yī)院內應當全程佩戴口罩。